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3月20日

是中国二十四节气的春分

春分后，春意盎然

春暖花开，春光明媚

  今天是高三封闭管理的第28天，为了丰富封闭管理期间高三年级全体师生的文体生活，疏缓压力、放松心情，营造师生和谐平安、阳光向上的校园氛围。学校开展了系列特色活动，“擂”出不一样的精彩，演绎着一幕幕“春满人间、如沐春风、春风化雨”的西中“春天的故事” 。

擂茶

“擂”出信心和决心

  在紧张的校园防疫和高三备考的双音部合奏之余，学校组织的“擂茶”之舞上演了。

上午9时许，“咚咚”的擂茶声从学校教师餐厅传来，学校党委书记蔡景贤亲持“擂棒”，罗惠权、陈少明、韩晓芳等党委委员操刀备料，老师其乐融融、笑语喧天共同见证客家非物质文化遗产——揭西擂茶。

  蔡书记先用现代磨制工具将花生、芝麻、茶叶、薄荷叶和金不换等佐料磨成粉末，再用擂茶钵研磨成茶浆，冲上开水制成擂茶。同时配之萝卜干、甘蓝菜、麦菜、大葱、蒜苗、黄豆、眉豆“七样配菜”等等。甘润芳香、清爽可口的“七样菜”擂茶就制成了。

   据考古研究表明，擂茶始于五代，发展于宋代，流行于明清，分布在广东等地，揭西擂茶就别具一格了。擂茶制作技艺被列入省级非遗名录，这一传统习俗已渗透到当地人日常生活的方方面面，每逢婚嫁寿诞、乔迁之喜、亲朋聚会、邻里串门，常以擂茶相待。家家有擂钵，这是擂乡一道独特风景线。有关资料记载：因为擂茶里有薄荷、金不换等香料，有清热解毒、生津止渴、健脾开胃、美容养颜、提神醒脑等功效，是抗疫除病和增强体质之美食。

在校老师们共饮擂茶，不仅是一次茶艺共品、文化传承，更是学校对全体教师的一次关心浸染，情感滋润。

 “擂茶”好 ：“擂”出了全体教职员工防疫的决心和信心，“擂”出了高三年级备考的热情和壮志，“擂”出了西乡中学的“春天的故事”，“擂”出了深圳百花盛开、阳光明媚的春天！

打 擂

 “擂”出青春和激情 

  为活跃校园体育锻炼氛围，增进师生交流，学校在篮球场举行了一场师生友谊赛，对阵双方为：蔡景贤书记领衔的教工雄狮队、陈拥华老师带领的高三（3）班学生猛龙队。

  教室内是师生，球场上是对手，这场“擂”打得紧张激烈，雄狮队下手准，猛龙队出手快，你来我往，精彩不断。各队凭借精湛的技巧，巧妙的配合，使比分一直胶着，难分伯仲。

  师生们那精彩的回传、挡拆和跳投，将攻防演绎到极致，赢得场外掌声阵阵。两队将士活力四射，激情碰撞，演绎了一曲崇尚健身、追求健康的青春颂歌，体现了西中人在疫情面前青春无畏、顽强拼搏、激情四射、追梦扬威的精神意志。

 此次篮球赛不仅增强体质，释放了压力，同时也融洽了师生情感，加深了师生交流，培养了学生积极向上、拼搏进取的意志，让他们在坎坷和挫折面前淡然面对、团结合作和共克难关。

  “擂”赛好 ：“擂”出了西中人生龙活虎的春色满园，“擂”出了朝气蓬勃的春风和气，“擂”出了攻坚克难的春华秋实，更“擂”出了教书育人的春风化雨。

  此外，为了缓解疫情防控期间师生的压力，增强学生的凝聚力，学校还举行了形式多样、精彩纷呈的周末文体休闲活动，深受师生的欢迎。