宝教通

选修

模块

年级

高一(5)

课次

课 型

教学

目标

1.    让学生掌握排球双手传球的基本知识技术和动作要领

2.    使学生对球感的知觉和技术提高

3.    培养学生灵活性，集体性，优良品质和互相合作

教学

内容

.正面上手传球

重点

学会正面上手传球

难点

固定手型,熟练动作

教学

顺序

课序

教学内容

教法、步骤、要求

组织与队形

 运动负荷

时间

强度

准

备

  部

  分

  基本

  部分

一. 集合，整队

二.热身操(见图2)

1.头部运动

2.扩胸运动

3.腰部运动

4.膝关节运动

5.手腕脚腕运动

6弓步压腿

7.跑圈

【排球场3圈】

三.1徒手练习动作：

(一)练习传球基本动作

(二)掌握传球动作

           集合队伍

介绍本节课的教学内容和课堂要求

1.    教师口令指挥并带操（成体操队形）

2.    动作协调；有节奏感

3.    要求;学生充分活动热身

        )

先讲解基本传球的动作要领,做出正确的传球动作示范,(讲解清晰明确纠正学生易犯错误)

        ▽

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○○○○○○○○○

○○○○○○○○○

                                                  【图1】

        ▽

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○○○○○○○○○

○○○○○○○○○    

【图2】   

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        ▽

○○○○○○○○○

○○○○○○○○○   

    【图3】   

3

分钟

7

分钟

10

分钟

小

中

结

束

部

分

四,结合球的练习

(1)对墙传球

(2)一抛一传

五

1.       集合.整队

2.       放松

3.       小结

4.       师生再见

教师讲解要清晰明确,示范正确的动作要领,纠正学生错误的动作

1.       集合迅速，整齐

2.       老师带放松

3.  提问问题

(1)距离墙大约50厘米,连续自传,注意正确的手型与协调发力

(2)两人相距大约3到5米站立,由一方将球抛向对方上空,另一方则将球传向对方站立位置

        ▽

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○○○○○○○○○

○○○○○○○○○

【图4】

15分钟

5

分钟

中

场地

器材

排球若干个

    安全保障

1、保持好安全的位置和距离。

2、注意不要发生相互冲撞。

课程质量

练习密度

强度

      40%

   中

课后

小结