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——西乡中学高中部开展复学后家长心理讲座 

立夏已过，夏至未至。高一、高二学生复学返校的第一周，高三学子已在校为高考奋斗了三周。通过观察和调查，老师们发现在经过长期的居家线上学习后，学生们回归校园的身心状态和学习状态都出现了比较大的个体差异。通过与家长的沟通，亦发现许多家长也因为担心孩子有“复学综合症”而引发焦虑。为了尽快帮助孩子们适应校园学习生活，重点关注孩子们的心理健康，5月14日晚上，我校高中部组织心理室分别针对三个年级的特点展开相应主题的线上心理讲座，为家长们支招。

徐淑媛老师做了《有效陪伴，助力高考》的专题讲座，讲座从“管理有方”、“沟通有道”、“支持有法”、“心里有底”四个方面给家长提供具体有效的陪伴指导，帮助高三家长在孩子最后的一个多月，更加科学有效地“躬身入局”，提供高质量的陪伴，助力孩子备战高考。

王蕾老师讲座前对高二部分学生进行调查，根据学生在学习上和生活上存在的普遍问题，做了《家校同行，健康复学——孩子复学后，家长如何维护孩子的心理健康》的讲座，提供家长理解共情、稳定自身情绪不转嫁焦虑情绪、与孩子非暴力沟通、避免“针尖对麦芒”等建议，家校合力，共克时艰。

王小婷老师则从心理课与学生的交流结果切入，根据学生们刚刚从漫长的居家网课学习转换到学校学习的不适应，以及对即将来临的期中考存在焦虑情绪，为高一年级家长带来了题为《全力以“复”，有“适”无恐》的讲座，指导家长如何帮助孩子平稳度过复学适应期。讲座主要给家长提出以下几点建议，第一，共情孩子的现实处境，接纳孩子的缓冲时间；第二，给予孩子希望，经常鼓励和赞赏孩子；第三，学习与孩子沟通的方法，减少亲子冲突；第四，读懂孩子的内在需要和主要爱语；第五，重点关注孩子的情绪波动。

本次线上家长讲座，有效地促进了家校联系与沟通。复学之后，学校的各方面工作都离不开家长们的理解与支持，相信通过此次讲座，家长们对疫情复学后孩子们的心理变化有了更深刻的认识，能够在特殊时期改善家庭氛围，实现有效沟通，有力量地引领孩子健康成长。在未来的日子里，学校、家庭将继续携起手来共克时艰，共同实现西中教育教学“更上一层楼”！（文：徐淑媛、王蕾、王小婷  图：罗荣、钟海秀）